Der Helm sollte zur Sicherheit getragen werden, um Kopfverletzungen vorzubeugen. Anfänger sollten grundsätzlich einen Helm tragen. Fortgeschrittenen Kitern wird das Tragen eines Helms grundsätzlich angeraten, sollte aber beim kiten in flachem Wasser, steinigen Revieren und beim üben von Sprungmanövern unbedingt eingehalten werden. Beim kiten mit Boardleash, wovon dringend abzuraten ist, sollte unbedingt ein Helm getragen werden!